Sô-cô-la
Các chuyên gia đã tiến hành chứng minh rằng sô-cô-la nguyên chất·gây hiệu ứng lên thân con người hao hao như tác dụng của thuốc cương dương ngựa thái kích thích thèm muốn dục tình. Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng cảm giác khi quan hệ, đa số cũng rưa rứa như cảm giác khi ăn sô-cô-la. Trong cả hai trường hợp, não đều nhận được sự hưng phấn.

Steak thịt bò
Thịt bò giàu protein, carnitine, L-arginine và kẽm. Carnitine và L-arginine là các axit amin giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng khả năng đáp ứng thèm muốn dục tình ở cả nam giới và phụ nữ.

Hàu sống
Hàu là thực phẩm rất tốt cho nam giới vì chúng làm tăng dopamine cho cơ thể mang lại một cảm giác kích thích cho phái mạnh. tem ngậm sentrip cũng chứa một hàm lượng kẽm rất cao giúp thân nam giới sinh sản testosterone và giữ tinh trùng khỏe mạnh.

Các loài cá
Arginine là một acid amin cấp thiết để tạo ra nitric oxide, có vai trò quan yếu đối với quá trình giãn nở huyết mạch. Khi lượng nitric oxide trong thân thể bị giảm đi, nam giới có thể sẽ gặp khó khăn trong việc cương cứng và chắc hẳn sẽ gây ra những tác động thụ động tới đời sống tình dục.

Arginine được tìm thấy nhiều trong các loại cá như: cá hồi, cá tuyết và lờn bơn halibut được ví như một dạng thuốc cương dương cực mạnh cho nam

Các loại đậu và hạt
Không chỉ sô-cô-la mới khiến cuộc yêu của bạn trở nên nồng thắm, lãng mạn mà các loại đậu và hạt còn có thể làm được hơn thế. Hạt điều và hạnh nhân rất giàu kẽm và L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu. Bên cạnh đó, chúng còn là nguồn cấp omega-3 và vitamin E rất có lợi cho tim mạch.

Tỏi
Tỏi có đặc tính kích thích dục tình mạnh mẽ, làm tăng lưu thông máu và cải thiện hoạt động tình dục của các cặp đôi.

Trứng
Trứng là thực phẩm cực giàu vitamin B6 và B5. Ăn nhiều trứng sẽ giúp thúc đẩy ham muốn tình dục ở mức cao ở cả nam giới và nữ giới.

Cần tây
Loại rau xanh này có chứa androsterone và androsterone, các hợp chất giúp tăng cường hormone giới tính, thúc đẩy khả năng "yêu" của bạn. Ngoài ra, nhờ khả năng thăng bằng canxi và kali trong thân, cần tây rất phù hợp cho những người nữ giới bị lãnh cảm với "chuyện ấy".